邻居老人写书法降血压  

作　　者：陶诗秀 

出　　处：《现代养生》2014年第3期42-42,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：现代人养生，有人靠运动，有人重食补，我的邻居张瑞滨却是靠写书法养生。他说．书法是一种缓和的气功，最佳的情绪管理，在凝神运笔的同时，可以感觉到自己的心态平稳了，血压降低了。

关 键 词：书法养生 降血压 老人 情绪管理 血压降低 现代人 重食补 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]