春季健脑益智药膳  

作　　者：徐成文 

出　　处：《东方药膳》2014年第2期30-30,共1页Oriental Medicated Diet

摘　　要：黑豆小麦莲子汤：黑豆30g，小麦30g，莲子30g，黑米50g；将各种原料去杂质，淘洗干净，备用。锅内加水1000mL，烧开，原料全部倒人，沸后，改用小火，直至烂熟；用法是佐餐，每日1次。此款的功效是强身健体，补脑益智，安神定魄。适用于精神乏力、全身无力、记忆力减退、失眠多梦等症。

关 键 词：健脑益智 药膳 春季 记忆力减退 强身健体 补脑益智 全身无力 失眠多梦 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]