春季多吃荸荠清肺化痰  

出　　处：《保健医苑》2014年第3期63-63,共1页Health care

摘　　要：清肺化痰的食物中，荸荠首当其冲。荸荠属于凉性食物，味甘，入肺，有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明日、化湿祛痰的功效。且荸荠营养丰富，富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、多种维生素和矿物质等。

关 键 词：清肺化痰 荸荠 春季 凉性食物 碳水化合物 多种维生素 开胃消食 化湿祛痰 

分 类 号：R259.415[医药卫生—中西医结合]