动感单车：动感？伤膝盖!  

作　　者：屈留新[1] 崔玉艳[2] 

机构地区：[1]东南大学附属中大医院中医骨伤科主任 [2]东南大学附属中大医院

出　　处：《家庭用药》2014年第2期51-51,共1页

摘　　要：随着人们环保和健身意识的提高，骑单车渐渐风靡起来。骑车和慢跑一样，是一种低冲撞运动，属于较温和的运动。但其因同一动作反复性高，所以也容易累积微小伤害而产生大伤害，尤其是膝盖。据统计，骑车一小时，踏板大约要踩5000圈，即膝关节在1小时内弯屈伸直5000次。

关 键 词：膝盖 健身意识 反复性 膝关节 骑车 运动 伤害 

分 类 号：R873[医药卫生—运动医学]