养颜先补肝  

作　　者：职心乐[1] 

机构地区：[1]天津医科大学

出　　处：《家庭医学（下半月）》2014年第3期34-35,共2页Family Medicine

摘　　要：中医认为，颜面盛衰与脏腑气血有关，气血是滋养皮肤、保持面容姣好的物质基础。气使皮肤莹润光滑，血使皮肤颜色红润。气血充足，则皮肤健美，容颜润泽；人体内在的气血，决定了面容肌肤的外在表现。所以养颜润肤，追求由内而外的自然美，一定要从身体的内部调理开始。面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，从祖国医学辨证的角度来看，都缘于五脏功能不周或失调。比如心气健足，自然就会面色红润；肺主皮毛，肺气润泽，会帮助皮肤活化；肝，也同样是和润肤养颜息息相关。

关 键 词：养颜 补肝 脏腑气血 皮肤颜色 物质基础 皮肤健美 祖国医学 五脏功能 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]