拳术基本功—腿功(下)  

作　　者：安在峰 刘召侠 

机构地区：[1]江苏省丰县武术协会

出　　处：《搏击》2014年第4期53-56,共4页Technique of Practical Fighting

摘　　要：4．踢腿 踢腿是腿部练习中的重要内容，也是表现基本功的主要方面之一。可以较集中的反映出腿部的柔韧、灵敏和控制力量的素质水平。踢腿的方法有，正踢腿、斜踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿、蹬腿、分脚、蹬脚等。（1）正踢腿【动作说明】两脚并立，两手立掌或握拳，两臂侧平举（图13）。左脚向前上半步，左腿支撑，右脚脚尖勾起向前额处猛踢。两眼向前平视（网14）。练习时左右交替进行。

关 键 词：基本功 腿功 拳术 素质水平 动作说明 左腿支撑 踢腿 练习 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]