载人航天睡眠问题及其干预措施  

作　　者：景晓路[1] 刘学勇[1] 秦海波[1] 张丽芬[2] 黄伟芬[1] 白延强[1] 吴斌[1] 

机构地区：[1]中国航天员科研训练中心,北京100094 [2]解放军306医院航天临床部,北京100094

出　　处：《空军医学杂志》2014年第1期57-60,共4页Medical Journal of Air Force

基　　金：载人航天预先研究课题(2010sy5411003)

摘　　要：载人航天飞行时刻伴随着失重、噪声、振动等物理应激，空间狭小密闭、社会隔离的环境，单调、重复、高警戒度的工作等，均可直接或间接导致航天员入睡困难、睡眠质量差、睡眠不足等问题，继而影响航天员心身健康和工作绩效，甚至影响航天飞行安全。为此，笔者对近10余年载人航天睡眠问题的相关研究和资料进行了整理和综述，以使研究者对其不良影响、相关因素及干预措施等有全面的了解。

关 键 词：航天员 睡眠问题 工作绩效 干预措施 

分 类 号：R852[医药卫生—航空、航天与航海医学]