爵士街舞对师范女生身心影响的实验与研究  

作　　者：陈风[1] 

机构地区：[1]洛阳师范学院公体部,河南洛阳471022

出　　处：《当代体育科技》2014年第15期128-129,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：随着街舞在校园中的普及,爵士街舞深受女生们的喜爱,而师范类院校,女生人数所占比例较高,所以在师范院校的体育课中引进爵士街舞有着积极的作用和效果。本文通过针对师范院校女生们喜爱的爵士街舞,进行为期18周的教学,并测量参加实验的女生教学前后的各项身心指标。实验结果表明,长期的爵士街舞练习,能够在一定程度上增强体质,改善身体素质,同时更能降低焦虑水平,改善心境状态,并提高女生们对体育课的学习兴趣。

关 键 词：爵士街舞 师范女生 身心健康 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]