青少年铅球运动员的力量练习  

作　　者：卢忠瑾[1] 杨子成[1] 

机构地区：[1]延安大学体育学院,陕西延安716000

出　　处：《当代体育科技》2014年第14期20-20,22,共2页Contemporary Sports Technology

基　　金：延安大学教改课题"体育专业本科生教育技能训练模式改革与研究";项目编号:YDJG12-05

摘　　要：阐述青少年铅球运动员力量练习的重要性,讲述了青少年铅球运动员在力量训练中应注意的手段和方法,指出合理有效的进行力量训练。使青少年铅球运动员通过科学的力量练习达到较高水平,为以后取得优异运动成绩打下坚定基础。

关 键 词：成绩决定因素 力量训练手段 注意事项 

分 类 号：G849.9[文化科学—体育训练]