养生纵横谈  

作　　者：萧志才 

机构地区：[1]北京市地安门豆角胡同25号 邮码:100009

出　　处：《现代养生》2001年第5期9-10,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：说起养生这一论题,其内涵和外延都相当深邃广博.据我所知,养生学派众多,可大致归纳为六大派:1.养神派;2.养形派;3.保精派;4.调气派;5.食养派;6.药饵派.中国最早的养生著作,有晋代著名"竹林七贤"之一嵇康所著的<养生论>;有南朝齐梁期间,道教茅山上清派的首领,道家思想家、养生家、医药家陶弘景综合南北朝前后有关养生论著而著成的<养性延命录>,它可以说是我国历史上最早的一部比较完整的养生学专著.

关 键 词：养生 内涵 养神 养气 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]