自我按摩治疗手指麻木  

出　　处：《湖南中医杂志》2018年第12期40-40,共1页Hunan Journal of Traditional Chinese Medicine

摘　　要：擦击八邪八邪在指蹼缘后方赤白肉际处,从大拇指指缝处开始向着小指的方向,隐居于指缝的穴位依次称大都、上都、中都、下都,左右相加共8个穴位,统称八邪。按摩方法:五指张开,两手交叉,指缝相接,轻轻摩擦,也可以按照大都、上都、中都、下都的顺序,用一只手依次摩擦另一只手的这几个穴位,随时随地都可以进行。

关 键 词：手指麻木 自我按摩 治疗 按摩方法 八邪 大拇指 穴位 摩擦 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学]