“足”够健康才养生  

作　　者：姚扶有 

机构地区：[1]不详

出　　处：《保健与生活》2019年第2期22-22,共1页Healthcare & Life

摘　　要：古人言,“养树需护根,养人需护足”。人体6条经络的根都在脚上,所以,脚又被称为人体的“第二心脏”。养生的关键在于健康的双足,如果对足部进行保健,可防病强身、延年益寿。脚要常泡洗 当用温水泡脚时,可以刺激足底反射区,促进人体血液循环。同时,热刺激会使足部微循环加快,使得水中的药物成分快速地被吸收,使泡脚治病的效果更佳。

关 键 词：养生 健康 足底反射区 血液循环 药物成分 微循环 热刺激 足部 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]