冬令进补,你补对了吗?  

作　　者：彭波 

机构地区：[1]香港浸会大学中医药学院临床部 [2]南京中医药大学中西医结合临床医学 [3]国际药膳食疗学会 [4]香港茶疗学会 [5]《香港中譬杂志》

出　　处：《中国保健营养》2018年第11期66-73,共8页China Health Care & Nutrition

摘　　要：又到了一年一度的冬季进补时节,根据文献,从《诗经》就有了冬季进补的记载,可见冬季进补的习俗源远流长。人们也常常说,“冬令进补,开春打虎”。本文就聊一聊冬季进补的那些事儿。

关 键 词：冬令进补 冬季进补 《诗经》 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]