降低胆固醇的护肝食品——草莓绿豆粥  

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出  处:《老年健康》2019年第2期22-22,共1页

摘  要:原材料:草莓200克,绿豆100克,糯米200克调味料:白糖适量做法:1.草莓择洗干净:绿豆挑去杂质,淘洗干净,用清水浸泡4小时,捞出控净水;糯米淘洗干净。2.锅内放入适量清水,放入糯米与泡好的绿豆,大火烧沸,转小火,煮至糯米米粒开花,绿豆酥烂。

关 键 词:绿豆粥 草莓 低胆固醇 食品 护肝 糯米 原材料 调味料 

分 类 号:R247.1[医药卫生—中医临床基础]

 

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