酣睡无烦恼,不老青春宝  

作　　者：周金花[1] 

机构地区：[1]第二军医大学附属长海医院

出　　处：《长寿》2014年第4期37-37,共1页

摘　　要：随着经济高速发展、社会不断进步,易衰族队伍越来越庞大。衰老有两种情况：一种是生理性衰老,即增龄性衰老；一种是病理性衰老,失眠恰好属于后者。医界对睡眠有个妙比喻：“年轻需要它,中年渴望它,老年人求之而不可得。”可见老人睡眠问题困扰最大。

关 键 词：青春宝 生理性衰老 烦恼 睡眠问题 病理性衰老 增龄性 老年人 

分 类 号：R285.5[医药卫生—中药学]