神奇的“减压阀”(下)  

作　　者：苏纪迅 

机构地区：[1]天津市音乐健康学会

出　　处：《长寿》2014年第7期34-35,共2页

摘　　要：上期我们谈到不能盲目减压,而是要适当增压。今天我们再谈谈事物的另一面,就是在都市生活的人,有的时候会感到压力大,从而导致各种不适,所以就要减压。研究发现,压力过大会导致呼吸变快,引起精神恐慌、心率加快、血压升高、血糖升高、胃痛、呕吐、便秘；损害男性睾酮和精子的质量,引起阳痿；女性月经失调或闭经,月经周期延长,痛经。

关 键 词：减压阀 月经周期延长 都市生活 心率加快 血压升高 血糖升高 月经失调 压力 

分 类 号：R775.05[医药卫生—眼科]