运动医疗站  

作　　者：汪婵[1] 

机构地区：[1]北京康比特运动营养与健康研究所

出　　处：《田径》2014年第4期58-59,共2页Track and Field

摘　　要：一、老师,您好!我是一名体育高考生的老师,我的学生平时在运动时喜欢喝可乐、咖啡等饮料,这些饮料会对他们的训练造成影响吗？他们在训练时应该如何选择饮料呢？答：可乐是属于碳酸饮料,这种饮料是在一定条件下充入二氧化碳,而二氧化碳不能被人体吸收,会通过打嗝的形式离开体内,同时会把体内（胃部）的一部分热量带走从而有凉爽的感觉。同时可乐和咖啡中都含有一定的咖啡因,

关 键 词：运动疲劳 热量带 高考生 体吸收 运动性低血色素 骨骼肌损伤 抗氧化剂 运动强度 抗氧化物质 骨骼肌细胞 

分 类 号：R87[医药卫生—运动医学]