如何晒太阳最养生  

作　　者：佚名 

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2014年第5期80-80,共1页Home Medicine

摘　　要：晒头顶补钙生发 太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收.许多人晒太阳时,喜欢戴着帽子.其实,春天阳光并没有那么强烈,穿着厚衣服又戴上遮阳帽,根本不能发挥晒太阳的作用.

关 键 词：太阳 养生 个人保健 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]