握拳、松拳缓解眼疲劳  

出　　处：《医药食疗保健》2014年第9期49-49,共1页

摘　　要：看书报、看电脑、电视时间长了，眼睛很容易疲劳。这时只要双手握拳然后松拳，就能有效缓解眼睛疲劳。其原因是，在全身的12条经络中，有6条起干手部或止于手部，它们是手太阳肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。这些经络的很多穴位，

关 键 词：握拳 缓解 松拳 眼疲劳 手太阳小肠经 手厥阴心包经 手阳明大肠经 手少阳三焦经 

分 类 号：R472.9[医药卫生—护理学]