握拳

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老人养生别极端
《老同志之友(上半月)》2025年第3期64-65,共2页刘海涛 
邻居张大姐是小区有名的“养生达人”。每天的吃喝拉撒睡,一切的生活琐事都以养生为前提,凡不利于养生的,再喜爱的也必须给养生让路。去年某天,张大姐不知道从哪学来一套号称能防止脑血栓的养生术。做法就是双手半握拳拍打脑瓜30次,双...
关键词：养生术 生活琐事 脑血栓 半握拳 
从遍访名医到“家门口”看病
《当代贵州》2025年第1期53-53,共1页胡家林 
“抬手、握拳、提腿……”术后3个多月,丁强在黔东南州人民医院医护人员指导下,已经可以做基础的康复训练。看着丈夫身体能做的动作逐渐增多,唐微无比欣慰。2024年3月,丁强在省级区域医疗中心——贵州医科大学附属医院黔东南医院(黔东...
关键词：医院医护人员 瘫痪肢体 区域医疗中心 康复训练 神经移位 丁强 黔东南州 握拳 
多握拳能强身健体
《老同志之友（上半月）》2024年第10期50-50,共1页刘培民 
传统医学中有一种“婴儿式”养生方法——握固。它之所以能强身护体,与有“将军之官”美誉的肝脏密切相关。中医认为,肝脏统帅全身气血运行,保护君主(即藏血养心)、平叛诸乱(指解毒)、维护身体稳定,其生理功能是主疏泄、调畅气机、贮藏...
关键词：养生方法 传统医学 将军之官 调畅气机 握固 血液循环 脏腑关系 气血运行 
握拳旋腕训练配合电磁波照射预防白血病化疗病人PICC导管相关性血栓的效果及其对凝血指标、穿刺侧腋静脉血流速度的影响
《全科护理》2024年第19期3669-3671,共3页薛莹 李迎迎 王双双 
目的:分析行经外周静脉穿刺置入中心静脉导管(PICC)的白血病化疗病人应用握拳旋腕训练配合电磁波照射对PICC导管相关性血栓发生率、凝血指标及穿刺侧腋静脉血流速度的影响。方法:选取医院2021年3月—2023年3月收治的110例行PICC置管的...
关键词：电磁波照射 白血病 经外周静脉置入中心静脉导管 血栓 
留置PICC老年患者握拳运动依从性及影响因素分析
《广西医学》2024年第7期1027-1030,共4页甘洁梅 张小芳 陈国连 徐永荣 赵志莹 陈莹莹 李燕 谭玉花 
广西壮族自治区卫生健康委员会自筹经费科研课题(Z20200896)。
目的调查留置外周中心静脉导管(PICC)的老年患者握拳运动依从性的现状,并分析其影响因素。方法选取120例留置PICC的老年患者作为研究对象,采用握拳运动认知量表、握拳运动依从性量表、PICC相关性血栓认知量表对研究对象进行调查;采用多...
关键词：外周中心静脉导管 老年人 握拳运动 依从性 影响因素 
马甲线能“走”出来
《老同志之友（上半月）》2024年第5期58-58,共1页陈光辉 
在走路时加入额外动作,可以更好地激活腹部肌群,有利练出腹肌。“走”出马甲线:收缩腹肌时保持呼吸;交替“旋臂”,就像在做肱二头肌弯举一样,双手配合步伐轮流屈肘,过程中尽量确保肘部贴近身体;搭配出拳,--手握拳并向前伸直做“刺拳”,...
关键词：屈肘 肱二头肌 腹肌 肘部 握拳 腹部肌群 线能 双手配合 
每天“握拳”可以养肝
《保健与生活》2024年第7期19-19,共1页张涛 
在传统医学理论中,肝被视为与生命力、精神状态紧密相关的重要器官,被赋予畅达全身气机和储藏血液等多重功能。握力作为人体的一种力量表现,与肝气的盛衰关系密切。
关键词：传统医学理论 全身气机 握拳 多重功能 肝气 畅达 精神状态 
睡前做拉伸,醒来不晨僵
《中老年保健》2024年第2期48-48,共1页
头部画十字先缓慢低头,然后依次向后、向左、向右慢慢移动头部,每个动作维持5秒左右,循环8~10次。拳头做握拳动作,握时用力握紧,保持5秒左右,展开时尽量放松,循环8~10次。拉伸前臂双臂伸直,手心朝下,向上抬起,直到与地面平行;左手下压...
关键词：下压 拉伸 握拳 
推动卫勤力量与作战体系融合发展
《解放军健康》2023年第6期7-7,共1页桑林峰 
独木不挡风,单兵难列阵。手之单指再硬,不及握拳之一击。在军事领域,任何力量都要服务于战斗力,任何建设都要融人作战体系,如果游离于体系之外,再强的力量都难以提升对战斗力的贡献率,其效能和价值也将大打折扣。
关键词：卫勤力量 握拳 体系融合 战斗力 作战 贡献率 
以上肢远端无力起病的GNE肌病患者1例
《中华医学遗传学杂志》2023年第11期1441-1443,共3页刘海燕 瞿千千 周亚光 陈萍 卢琦 张燕 吕海东 
患者,女,36岁,3年前无诱因出现双手无力,表现为手指屈曲力弱、握拳不紧(图1A、1B),症状缓慢进展。1年前出现走路姿势异常,腰部前倾。1月前发现双足踇不能上翘,双手肌肉轻度萎缩。家族中无类似患者。查体:颅神经功能正常,转头、耸肩力弱...
关键词：手指屈曲 缓慢进展 握拳 耸肩 
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