养生术

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中华“小药师”
《小星星(阅读100分)(小学4-6年级)》2025年第3期42-43,共2页李孜馨 沈航(指导) 
火热的阳光下,我像一只快乐的小鸟,蹦蹦跳跳地来到一个充满草药香的地方——“中华小药师”研学机构。在今天的课堂上,我们会了解到博大精深的中医知识。主讲人豆豆爸爸先教了我们中国古代的养生术——八段锦,接着讲了李时珍、孙思邈等...
关键词：中医知识 几种方法 养生术 八段锦 草药 药师 李时珍 课堂 
老人养生别极端
《老同志之友(上半月)》2025年第3期64-65,共2页刘海涛 
邻居张大姐是小区有名的“养生达人”。每天的吃喝拉撒睡,一切的生活琐事都以养生为前提,凡不利于养生的,再喜爱的也必须给养生让路。去年某天,张大姐不知道从哪学来一套号称能防止脑血栓的养生术。做法就是双手半握拳拍打脑瓜30次,双...
关键词：养生术 生活琐事 脑血栓 半握拳 
南诏大理国道教医药养生文化探微
《宗教学研究》2024年第3期127-130,共4页颜文强 寸云激 
国家社会科学基金西部项目“西南少数民族道医文献整理与研究”(23XZJ011);云南省高层次科技人才及创新团队选拔专项“云南省中青年学术和技术带头人后备人才项目”(202405AC350027)阶段性成果。
从东汉末年道教传入云南以来,道教对云南的影响日渐深远。唐宋时期,作为地方少数民族政权的南诏大理国,已对道教医药和道教养生术进行了应用与实践,主要表现在道教药方、外丹丹药、道药朱砂以及导引养生术、内丹养生术等方面。这在一定...
关键词：南诏大理国 少数民族政权 外丹 养生文化 养生术 唐宋时期 医学水平 西南边疆 
学学猫的养生术
《老同志之友（上半月）》2024年第3期62-62,共1页韩长绵 
俄罗斯医学科学家经过多年对猫的观察研究和实验,发现猫这种动物比人还会养生,因而倡导人们要向猫学习,学学猫的养生术,以利身心健康益寿延年。那么,我们向猫学习些什么呢?一要学习猫的瞌睡打盹。打盹是恢复精力、消解疲劳的有效方法,...
关键词：养生术 有害无益 益寿延年 工作效率 医学科学家 猫 精力充沛 俄罗斯 
大师的菜:非物质文化遗产养生素餐菜式18款
《川菜》2024年第2期64-87,共24页汪世容(文/图) 
佛教的饮食与养生理念认为,饮食对于一切生命来说,都是最重要、最基本的需要之一。中华民族历来十分重视饮食,故《汉书》谓“民以食为天”。饮食与人的健康关系十分密切,因而成为各种养生术关注的一大佳占.进封作为—种宗到的哲学依系,...
关键词：养生术 养生理念 非物质文化遗产 饮食 民以食为天 《汉书》 
“七七”养生术,送给女性朋友
《健康养生》2023年第10期17-17,共1页邢玉霞 
中医经典古籍《黄帝内经》中论述,女性生长发育每七年为一个阶段,随着肾气逐渐由充盛到衰弱,身体会出现不同的变化。“一七”少吃甜食护脾肾。女孩7岁时,体内肾气逐渐充盛,乳牙换为恒牙,头发逐渐浓密。中医认为,“多食甘,则骨痛而发落...
关键词：养生术 肾气 发育异常 《黄帝内经》 女性朋友 脾肾 骨痛 恒牙 
皇甫隆养生重唾液
《民间传奇故事》2023年第25期94-95,共2页杨金玉 
聚津而咽之的咽唾养生术,是我国传统医学宝库的重要组成部分,具有悠久的历史和极为丰富的内容。中医有句老话,叫做“留得一分津液,便有一分生机”李中梓在《医院必读》中说,祖先造字以千口水为“活”字,可见古人对口水作用的重视。
关键词：李中梓 养生术 传统医学 咽唾 津液 
从“服药”到“诵经”——从《洞真太上说智慧消魔真经》论六朝道教修炼思想的转变
《宗教研究》2023年第1期173-182,共10页张晓立 
从其产生之日起,道教就非常重视追求长生为主题的宗教实践。在坚持《道德经》《庄子》中所强调的守静心斋坐忘等存思之术的应用的同时,又不断地吸收社会上所流传的各种养生术思想,如导引服气、佩符祝祷甚至还有房中术。借助外物以养其...
关键词：服药 诵经 养生术 道教 
关于“洗澡泡菜”,成都人绝对有话要说!
《川菜》2023年第6期45-46,共2页
没有成都人能拒绝一份“洗澡泡菜”的诱惑。无论是早晨在街头面馆里一份免费的泡菜,还是大饭店最后压轴出场搭配主食的泡菜,都是能让成都人垂涎的那份美味。天下第一寿者彭祖之《膳食养生术》载有“饮食,以蔬果为常。饮食有菹,故烹饪之...
关键词：泡菜 养生术 洗澡 烹饪 大饭店 饮食 主食 
献给女性的“七七”养养生术
《大众健康》2023年第6期68-69,共2页邢玉霞 
女性掌握一生中肾气由盛到衰的规律,为身体变化做好充足准备,便能够养生防衰,由内而外焕发光彩。人的生长发育是遵循一定规律的。中医经典古籍《黄帝内经》中论述,女性生长发育每七年为一个阶段,随着肾气逐渐由充盛到衰弱,身体会出现不...
关键词：养生术 《黄帝内经》 焕发光彩 肾气 由内而外 掌握规律 经典古籍 生长发育 
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