白露添衣莫急进补防燥 秋分心态平和收益肺气  

作　　者：赵非一 

出　　处：《自我保健》2014年第9期76-77,共2页Self-Care

摘　　要：白露篇 白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气夜晚在草木凝成白色的露珠，故名“白露”。谚语说“过了白露节，夜寒日里热”，便是说白露时阴气渐重，白天黑夜温差很大。

关 键 词：心态平和 防燥 进补 肺气 水蒸气 

分 类 号：R587.1[医药卫生—内分泌]