拉伸获得幸福容颜  

作　　者：氏家裕子 

出　　处：《健康与美容》2014年第9期106-109,共4页Health Beauty

摘　　要：为了从根本上消除面部皱纹和肌肉松弛，可以有效放松负责控制表情肌肉的骨骼肌。按照“放松骨骼肌→拉伸表情肌”的顺序练习，消除面部松弛和皱纹，获得幸福容颜。

关 键 词：容颜 拉伸 肌肉松弛 面部皱纹 骨骼肌 表情肌 放松 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]