介绍最好的祛病健身方法——肢体共振运动  

作　　者：张良 

机构地区：[1]重庆市第一中级人民法院,重庆401147

出　　处：《特别健康（下）》2014年第7期637-638,共2页SPECIAL HEALTH

摘　　要：一、肢体共振运动的由来。1、源于病危。我步人中年时，因父母经医疗手术意外死亡、债务烦扰、工作紧张、睡眠较少、饮食较差等严重损害身心，致体内消化系统功能衰退，胃酸返流不断侵蚀食道，产生食道癌前病变。该病引起的食道穿刺性巨痛、胃肠胀痛、进食困难和常做胃镜、多次食道活检、对癌症的极度恐惧，加上长期感冒、失眠头痛、颈椎骨质增生、肩周炎、胸闷、痔疮、膝关节炎等疾病症状，让我度日艰难。转眼间，身体由80公斤衰竭至50公斤，生命垂危。2、求生探索。我查阅医学相关论述，求医问药，服药数万元无效，医嘱食道手术。

关 键 词：健身方法 运动 共振 肢体 食道手术 祛病 颈椎骨质增生 意外死亡 

分 类 号：R1[医药卫生—公共卫生与预防医学]