老来习书画 纸上练太极  

作　　者：戴汉文 

出　　处：《现代养生》2014年第19期41-41,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：自古至今,勤于书画而获长寿的人,可谓数不胜数。若问书画家的长寿奥秘,无非是每日写写画画,持之以恒。人的生命是生理与精神相互依存的反映。生理与精神能得到很好协调,是人健康长寿的重要条件,而书画活动能使人达到这一境地。书画是一种在纸上进行的气功和太极拳。因为在习字作画前,首先需要排除杂念,意守丹田。

关 键 词：老来 意守 静思 人的生命 使人 一身之力 莫君锡 隋炀帝杨广 气势不凡 气血逆乱 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]