吃豆腐，更要抹豆腐  

作　　者：Muer 

出　　处：《健康之友》2014年第11期52-53,共2页Our Health

摘　　要：让我们来幻想一下：席于京都的豆腐盛宴间，眼前一盏润如白玉滑若凝脂的汤豆腐，对面一位肌白肤嫩美的俏佳人。此景可谓相映成辉，暖眼暖心。不沦且不论一方好豆腐的嫩、滑、润、亮与好肌肤标准的意外巧合，就从严谨的科学角度出发，豆制品里富含的大豆异黄酮，本身就是可以让女性更有魅力的天然雌激素。所以，无论是以形补形，还是科学进补，想要美，让我们一起抹豆腐吧。

关 键 词：豆腐 科学进补 大豆异黄酮 天然雌激素 豆制品 肌肤 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]