减少脂肪摄入可预防老年失聪  

作　　者：王永珍 

出　　处：《长寿》2014年第11期48-49,共2页

摘　　要：据调查显示,在60岁以上老人中,失聪者约占15%,听力明显减弱者更是高达50%左右。由此可见,听力下降甚至丧失已经成为老年人健康受损的一大疾病。但专家们指出,如果及时对生活方式进行科学调整,老年失聪是完全可以预防的。其中,除远离噪声、适度锻炼外,调整食谱,增加含铁、锌和维生素D较多的食品,

关 键 词：老年人健康 脂肪摄入 失聪 预防 听力下降 生活方式 适度锻炼 维生素D 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]