男人也要锻炼PC肌  

作　　者：马晓年[1] 

机构地区：[1]清华大学玉泉医学院性医学科

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2015年第1期75-75,共1页Home Medicine

摘　　要：1952年,美国医生凯格首先在诊治中年女性压力性尿失禁时提出,锻炼耻骨尾骨肌（以下简称PC肌）的疗法,结果他不仅治好了女性患者的尿失禁,还意外地增强了她们的性反应能力和性满意程度.他进一步研究发现,PC肌的强度与女性在性交时达到性高潮的能力有直接关系.因此提出,规律锻炼PC肌,可以帮助女性改善性生活质量.

关 键 词：规律锻炼 PC肌 压力性尿失禁 男人 中年女性 反应能力 性生活质量 女性患者 

分 类 号：R714.256[医药卫生—妇产科学]