徐氏太极内功  

作　　者：徐翔 徐晓毅 

出　　处：《现代养生》2015年第3期19-21,共3页Health Protection and Promotion

摘　　要：本功法创始者徐翔，18岁师承太极名家李经梧先生学习陈氏、吴氏太极拳、剑、推手、内功，40年来勤学苦练、潜心研究，融拳、剑、内功于一身。太极，行气如九曲珠，无微不到；运劲如百炼钢，何坚不摧。一动无有不动；一静无有不静，视动犹静，视静犹动，内固精神，外示安逸。有方圆四正之手，表里上下无不到，此太极大成也。

关 键 词：老年人 养生 保健法 心理健康 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R161