红军女战士王定国的长寿经  

作　　者：秦文军 

出　　处：《现代养生》2015年第3期45-46,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：老一辈无产阶级革命家、政治家谢觉哉同志的夫人——红军老战士王定国，今年已是102岁高龄，但身体依然健康，看起书来一看就是一两个小时，且不戴眼镜。曾有人向她讨教长寿的秘诀，王老回答：“我没有什么养生经验可言。对人生来说，有这样几条是需要注意的：经常动动，活络筋骨；饮食上要当心，把好进食关；离休后做点自己感兴趣的事情；心态要好，要知足常乐。”

关 键 词：长寿经 王定国 女战士 养生经验 知足常乐 革命家 谢觉哉 政治家 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]