让体温循环流动  

作　　者：志成 

出　　处：《现代养生》2015年第3期56-58,共3页Health Protection and Promotion

摘　　要：为什么我的手脚总是冰凉的常常有一些人，每到天寒地冷的季节就手脚冰凉。特别是许多女性，大多数是“冷体质”——即比人体正常体温低0．5℃～1℃，无论穿厚袜子、戴毛手套都无法改变。“冷体质”以现代医学的观点来讲，从人的体质解释为两种：第一种是基础代谢率比较高的人，他们大部分身材较瘦，易紧张，生活压力较大，做事深思熟虑，活动量高，所以比较不怕冷，定为“热体质”；

关 键 词：正常体温 循环 基础代谢率 手脚冰凉 现代医学 生活压力 体质 活动量 

分 类 号：R443.5[医药卫生—诊断学]