手脚冰凉

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关于身体的奧秘
《保健与生活》2025年第7期5-5,共1页王超(漫画) 邓义超(漫画) 
问:为什么女性比男性更容易手脚冰凉?答:人手脚冰冷的主要原因是血管收缩,通常情况下,人体通过循环系统会源源不断地把血液输送到全身,来给皮肤供暖,但当我们感到寒冷时,为了优先满足重要脏器的供暖,手、脚和面部皮肤的毛细血管会进行...
关键词：女性 血管收缩 手脚冰凉 男性 供暖 产热 体脂 
手脚冰凉,我该拿你怎么办?
《中医健康养生》2025年第3期69-71,共3页周妍 王美淇 
在忙碌的生活中,你是否有过这样的经历?深秋时节,别人还未觉得寒冷,你却早已手脚冰凉,即便捂上热水袋,温暖也只是短暂停留;又或是在办公室里长时间坐着工作,不知不觉间,手脚就变得冷冰冰的,即便烤暖气、频繁走动,也难以快速回暖;甚至在...
关键词：空调温度 深秋时节 热水袋 手脚冰凉 
天气冷手脚冰凉试试它
《家庭科学》2024年第12期3-3,共1页
不少人一到秋冬就手脚发凉,穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解,这种现象女性相对多见。天气销冷就出现手脚发凉者,可以试试当归生姜羊肉汤。用当归20克、生姜30克、羊肉500克炖汤,有补益气血、温中散寒的功效,适宜手足不温、腹中冷痛、畏寒...
关键词：补益气血 手足不温 当归生姜羊肉汤 温中散寒 天气 手脚发凉 
月经来了不妨这样应对
《生活与健康》2024年第12期22-26,共5页施奕 
月经,被女性称为“大姨妈”,会给一些女性带来困扰,比如痛经。没有经历过痛经的人,永远也无法切身体会到那是一种什么感受受-一脸色苍白、手脚冰凉、肚子痛、腰酸、总想吐,坐也不是、躺也不对,可能出现多种症状,甚至有时候看哪儿都不顺眼。
关键词：痛经 月经 腰酸 手脚冰凉 女性 肚子痛 
一碗家乡菜
《高中生（作文）》2024年第7期42-43,共2页湛璨 王文姣(指导) 
“阿嚏!阿嚏!这鬼天气。”他一边抱怨着北地的寒冷,一边抱着一大堆快递走进狭小的出租屋。关上门,顺手开了灯和暖气,屋里是那么明亮温暖,但他仍觉得冷飓飓的,体内像有一台鼓风机不知疲倦地吹着,吹得他手脚冰凉,心头发慌。
关键词：出租屋 鼓风机 家乡菜 手脚冰凉 
空调吹得直哆嗦,“御寒茶”护体
《中国家庭医生》2024年第11期25-25,共1页郭洁 卢传坚(指导) 
症.空调冷气无福消受,喷嚏鼻递连连。酷暑到了,热浪滔天之下,大家都想待在空调房里。可是在空调房里待久了,有些人会不舒服。尤其是平素就怕冷,容易手脚冰凉的人,吹多了冷气,冻得哆嗪不说,还总觉得头痛颈酸,甚至频频感冒。
关键词：空调 冷气 手脚冰凉 
手脚冰凉是健康警告吗?
《妇女生活》2024年第4期64-64,共1页秦东阳 
编辑同志:我长年手脚冰凉,即使在夏天,手脚也没有热气,冬天戴再厚的手套、穿再厚的袜子也暖不热。请问,手脚冰凉是健康警告吗?陈女士:长年手脚冰凉,可能是身体发出的信号,提示您身体正处于亚健康状态,要赶紧加以改善。手脚冰凉的常见原...
关键词：阳气不足 造血功能 肝脉 亚健康状态 手脚冰凉 常见原因 警告 
睡前这样做,安神助眠
《健康养生》2024年第3期14-14,共1页陈炎琴 陈秀华(指导) 
有的人整天手脚冰凉,冷风一吹还直打哆嗦。更难受的是,一觉醒来,手脚还是冰凉冰凉的。这是阳气不足所致。《黄帝内经·素问》里说:“阳者卫外而为固也。”指的是,人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。
关键词：阳气不足 助眠 《黄帝内经·素问》 安神 外邪 手脚冰凉 
天冷就手脚冰凉,是体质差?
《健康养生》2024年第3期10-10,共1页张天华 
对于手脚冰凉的原因,坊间众说纷纭,有说是缺乏运动,有说是体脂太低,还有人说这是体质差的表现。那么,手脚冰凉究竟是什么原因导致的呢?其实是正常现象冬天手脚冰凉,其实是身体对我们的一种保护。我们身体里有遍布全身的血管供应营养与热...
关键词：血管供应 手脚冰凉 体质 全身 
手脚冰凉、易感冒的你,可这样安度寒冬
《康复》2024年第2期I0014-I0014,共1页顾超 甄蓉蓉 
都说今年冬天格外冷。不久前,上海在冬至前后遭遇了四十年来的最低气温,日最高温都在冰点上下排;最近,一波波的寒潮又不时光顾申城,这对于那些冬天本来就容易手脚冰凉,且易伤风感冒的人来说格外难熬。这些怕冷的人,在中医上通常被称为...
关键词：阳虚者 伤风感冒 手脚冰凉 最低气温 寒冬 四十年 
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