手脚冰凉,我该拿你怎么办?  

作　　者：周妍 王美淇 

机构地区：[1]哈尔滨市中医医院

出　　处：《中医健康养生》2025年第3期69-71,共3页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：在忙碌的生活中,你是否有过这样的经历?深秋时节,别人还未觉得寒冷,你却早已手脚冰凉,即便捂上热水袋,温暖也只是短暂停留;又或是在办公室里长时间坐着工作,不知不觉间,手脚就变得冷冰冰的,即便烤暖气、频繁走动,也难以快速回暖;甚至在炎热的夏天,别人在空调下怡然自得,你却因为手脚冰凉,而不敢将空调温度调得太低。

关 键 词：空调温度 深秋时节 热水袋 手脚冰凉 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]