立春补阳气  

作　　者：张伟 

出　　处：《生活与健康》2015年第2期46-46,共1页Life & Health

摘　　要：立春过后，天气逐渐变暖，万物复苏，人体内的阳气也随着春天的到来而向外生发，因此，在饮食起居方面要注意保养阳气。另外，初春时于气由寒变暖，寒暖交替，反反复复，各种致病的细菌、病毒也随之繁殖，因此，较易出现流感、肺炎等症，要重点预防上呼吸道疾病的发生。

关 键 词：阳气 春补 上呼吸道疾病 饮食起居 变暖 

分 类 号：R226[医药卫生—中医基础理论]