太极拳的健身效果实例  

作　　者：郑玉才 陈玉华 

出　　处：《中华武术》2015年第2期84-85,共2页

摘　　要：1从体弱多病（血液病、关节炎、心动过速）到太极教练，是太极给了她健康陈玉华（图1）：太极拳辅导站紫竹院西站站长。你想不到她当年曾经是这样体弱多病：“1970年我患血小板减少（9万），血色素减少（9克），风湿性关节炎，腰背全身痛，胃也不好，阵发性心动过速休克。我不能正常上班，经常看病吃药，三年来除了吃药就是在家休息，也走不动路，只能在家休息。

关 键 词：太极拳 健身效果 风湿性关节炎 实例 血液病 血小板 血色素 休息 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]