浅谈健美操教学  

作　　者：董斌[1] 韩清婉 王玉兰[1] 

机构地区：[1]石家庄科技工程职业学院

出　　处：《散文百家（下旬刊）》2015年第1期168-168,共1页

摘　　要：健美操运动的健身性和艺术性主要表现在“健、力、美”的运动特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最佳境界，是每个人人生追求的永久主题。在健美操运动中，无论是健身健美操，还是竞技健美操，无不表现出“健、力、美”的运动特征，而且包含着高度的艺术性。健美操运动协调、流畅、有弹性，练习者不仅锻炼了身体，增强了体质，而且从中得到了美的享受，提高了艺术修养，健美操运动在比赛中所表现出的健美的体魄、高超的技艺、流畅的编排和充沛的体力等，也无不给观众留下深刻的印象。

关 键 词：练习 健美操 特点 集体性教学 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]