万密斋“寡欲”养生思想管窥  

作　　者：文颖娟[1] 

机构地区：[1]陕西中医学院,陕西咸阳712046

出　　处：《中国中医基础医学杂志》2015年第3期254-255,267,共3页JOURNAL OF BASIC CHINESE MEDICINE

基　　金：973项目(2005CB523505);科技基础性工作专项课题(2009FY120300);陕西省中医药管理局重点学科建设项目[陕中医药发(2013)43号]

摘　　要：寡欲是我国历代医家与养生家所提倡,尤为道家所推崇的养生方法之一,明代著名医学家万密斋则荟萃诸家之长,认为"寡欲"养生就是要抵制各种美色、美食的诱惑,控制性欲和食欲,固守构成人体和维持人体生命活动的最基本物质——精,即生殖之精与水谷之精,并指出节制性欲就要远色断想、涵养德性,戒色节欲、惜精守精,损益得当、调血固精;控制食欲重在谨和五味、护养五脏、固护脾胃。

关 键 词：明清医家 万密斋 寡欲 养生 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]