行住坐卧无处不养生  

作　　者：王永珍 

出　　处：《长寿》2015年第4期51-51,共1页

摘　　要：东晋医药学家葛洪说：“行走坐卧皆导引。”一语道破了养生的真谛。人的一生是在行住坐卧这四个基本姿势的转变中度过的。要想在日常生活中完成养生这项“大工程”。不妨从每个姿势、每个小动作做起。

关 键 词：养生 坐卧 医药学家 姿势 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]