饮食清淡 生命通道方畅通  

作　　者：王淼 

出　　处：《烹调知识》2015年第6期74-75,共2页Cooking Knowledge

摘　　要：随着时代的进步,经济的发达,使现代人的饮食越来越丰盛,摄取过多高热量、高脂肪和高糖分的食物。孰不知这样的饮食习惯已经让我们的健康路越走越窄,带来了许多的文明病。其中高脂血症与致命性的脑中风、心脏病等心血管疾病息息相关,是现代人不可忽视的健康大敌。高脂血症导致许多心血管疾病的发生,更是值得关注与留心!油太多!小心高脂血症血脂过高通常没有自觉症状,但对身体的伤害却是一点一滴地在侵蚀,所以高脂血症可说是一种可怕的隐形杀手。

关 键 词：脂血症 心血管疾病 生命通道 隐形杀手 饮食习惯 脑中风 低密度胆固醇 高密度胆固醇 反式脂肪酸 低密度脂蛋白 

分 类 号：TS971[轻工技术与工程]