“七分饱”有益健康  

出　　处：《兵团工运》2015年第5期40-40,共1页

摘　　要：人的日常饮食及习惯,是影响其生理健康的重大因素之一。人体对饮食的消化、吸收、输送,主要依靠脾胃来完成。进食恰到好处,则脾胃消化、吸收功能运转正常,人体及时得到营养供应,能够保证各种生理功能活动。过饥或过饱,对人体健康都是不利的。

关 键 词：脂肪摄入 膳食结构 谷物类 营养供应 日常饮食 过饱 人体健康 动物类 生理健康 吸收功能 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]