舞动团体提升大学生心理健康水平的干预效果  

Effectiveness of Dance Movement Group Intervention on Mental Health

作　　者：何瑾[1,2] 樊富珉[1] 刘海骅[2] 

机构地区：[1]清华大学心理学系,北京100084 [2]北京大学学生心理健康教育与咨询中心,北京100871

出　　处：《中国临床心理学杂志》2015年第3期560-563,566,共5页Chinese Journal of Clinical Psychology

基　　金：北京市居民心理健康测评工具及促进技术研究(SCW2015-17)

摘　　要：目的:本研究旨在考察舞动团体对大学生心理健康的影响作用。方法:将随机选取的46名大学本科生分为实验组(23人)和对照组(23人,有3人后测数据流失)。实验组被试接受连续10周,每周2小时的舞动团体辅导,对照组被试不接受任何处理。使用《一般生活满意度量表》、《抑郁量表》、《积极建构问卷》对两组被试进行前后测。结果:实验组和对照组被试在前测的各指标上差异不显著,在后测的各指标差异显著。组内差异检验结果显示,实验组被试的一般生活满意度后测显著高于前测(t=3.347,P<0.005),抑郁水平后测显著低于前测(t=-4.217,P<0.001),积极建构分数后测显著高于前测(t=4.954,P<0.001);而对照组被试在各指标上的前后测差异不显著。结论:舞动团体能显著增强大学生对事物的积极建构,降低大学生的抑郁水平,提高大学生的总体生活满意度。Objective：The present study investigated the effectiveness of a ten-week dance movement group intervention on mental health in college students.Methods：46 college students were randomly assigned to the intervention group（23 subjects） and the control group（23 subjects）.All of the participants completed the Center for Epidemiologic Studies Depression Scale（CES-D8）,Satisfaction with Life Scale（SWLS） and Positive Framing scale before and after intervention.Results：After 8-week intervention,a significant reduction in depression,as well as a significant increase in their level of satisfaction with life（t=3.347,P〈0.005） and positive framing（t=4.954,P〈0.000） were observed in the intervention group（t=-4.217,P〈0.001）.Conclusion：These findings suggest that the dance movement group intervention is effective to increase mental health in college students.

关 键 词：舞动团体 抑郁 生活满意度 积极建构 

分 类 号：R395.5[哲学宗教—心理学]