速度力量训练在网球正手击球中的应用  

作　　者：袁首都 

机构地区：[1]西南民族大学体育学院

出　　处：《课程教育研究》2015年第17期205-205,共1页Course education research

摘　　要：网球运动是很多人都喜欢的运动,速度力量训练是网球运动必须要训练的科目,也是网球动员要具备的重要身体素质之一。在运动过程中,适当的速度和力量可以提升运动员的技能。文章从速度和力量的角度出发,分析其在网球正手击球应用,希望对指导网球的运动的训练有一定的指导性作用。

关 键 词：网球正手击球教学 速度力量训练 应用 

分 类 号：G64[文化科学—高等教育学]