五招缓解运动疲劳  

作　　者：徐险峰[1] 

机构地区：[1]广州中医药大学第一附属医院

出　　处：《中国家庭医生》2015年第16期39-39,共1页

摘　　要：有些人运动后神清气爽，有些人运动后浑身酸痛、精神不振，问题或许出在运动后的放松方式上。

关 键 词：运动疲劳 缓解 运动后 精神不振 放松方式 

分 类 号：R872.7[医药卫生—运动医学]