浅谈女性练习瑜伽运动的功效  

作　　者：王晶[1] 赵翰琪 

机构地区：[1]北京师范大学,北京100875

出　　处：《科教导刊（电子版）》2015年第24期91-91,共1页The Guide of Science & Education (Electronic Edition)

摘　　要：本文浅谈了瑜伽的一些功效，希望有助于大家对瑜伽的了解!每个人会有不同理解和体验，不同的人练习瑜伽的感官必然不同。需要根据自身去摸索。找到适合自己方式方法进行瑜伽练习。

关 键 词：女性 瑜伽 功效 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]