对恶劣情绪说不  

作　　者：孙凝淦 

机构地区：[1]山东

出　　处：《金秋》2015年第16期48-48,共1页

摘　　要：情绪是一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪常和心情、性格、目的等因素互相作用,也受到荷尔蒙和神经递质影响。情绪良好的人,必定也是一个人缘好、幸福感强的人。不过,人的情绪波动像谜一样,难以预测。一旦坏情绪袭来,就要了解它,正视它,学会控制它。敌意敌视引发的焦虑、悲观每上升1%,患心脏病的危险就增长6个百分点。

关 键 词：主观认知 心态平和 功能衰退 食物种类 照射时间 海洋产品 谷类食物 等因 使人 营养问题 

分 类 号：B848.5[哲学宗教—心理学]