提升高校健美操教学质量的措施分析  

作　　者：仲崇霞[1] 

机构地区：[1]盐城工学院体育部,江苏盐城224051

出　　处：《运动》2015年第9期103-104,共2页Sport

摘　　要：健美操是一种动作舒缓、柔美易学的运动,是通过徒手和使用健美器械的组合性身体练习,达到健身、健美和健心目的的一种新型体育项目。健美操的练习能够塑造学生美好的形态,强身健体,塑造心智,同时还可以在健美操的练习中舒缓学生紧张的情绪,有效转移或消除学生不良的心理问题。

关 键 词：高校 健美操 质量 措施 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]