中老年人怎样进行日常口腔保健？  

作　　者：杨莉 

机构地区：[1]解放军某部口腔科

出　　处：《健康指南（中老年）》2015年第10期49-49,共1页

摘　　要：中老年人由于唾液分泌量减少，对口腔的自洁作用减弱，食物残渣、细菌残留容易引起龋齿、牙周疾病。因此，保持口腔卫生是中老年人口腔保健的第一要务。 1．坚持有效刷牙：坚持每天早晚刷牙，每顿饭后坚持漱口。可选择小头软毛牙刷和含氟牙膏，尽量采用竖式刷牙法，避免牙齿磨损。

关 键 词：口腔保健 中老年人 有效刷牙 唾液分泌量 食物残渣 牙周疾病 口腔卫生 含氟牙膏 

分 类 号：R780.1[医药卫生—口腔医学]