梢领中随根节催 丹田带动是真髓(上)——浅谈传统陈氏太极拳基础功夫  

作　　者：牛俊杰 王金庄 

机构地区：[1]河北

出　　处：《武当》2015年第10期27-29,共3页

摘　　要：恩师马虹讲过：“拳架是太极拳全部功夫的基础，太极拳能不能发挥其养生、技击和艺术三大功能，究其根本，集中体现于拳架基础的深度和广度如何。”修炼传统陈式太极拳的基础功夫，如何在深度和广度上下功夫，个人体会是：要在明拳理、知拳法的前提下，在下、中、上三盘的细节上下功夫。

关 键 词：陈氏太极拳 基础功 传统 丹田 陈式太极拳 拳架 马虹 技击 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]