说说身体各器官的生物钟  

作　　者：张春辉 

出　　处：《医食参考》2015年第12期12-13,共2页

摘　　要：中医文化非常注重时间，因此古人总结出了一天养生法，即十二时辰养生法：子时：胆经当令；丑时：肝经当令；寅时：肺经当令；卯时：大肠经当令；辰时：胃经当令；巳时：脾经当令；午时：心经当令；未时：小肠经当令；申时：膀肤经当令；酉时：肾经当令；戌时：心包经当令；亥时：三焦经当令。根据十二时辰养生法。网上也总结出一个类似人体器官的工作表，如晚21—23点为免疫系统（淋巴）排毒时间，

关 键 词：人体器官 十二时辰养生法 生物钟 身体 中医文化 排毒时间 免疫系统 大肠经 

分 类 号：R617[医药卫生—外科学]