慢性肝病养护操  

作　　者：袁梦 

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2015年第12期28-28,共1页Home Medicine

摘　　要：患有各类急慢性肝炎、肝硬化的病人,应选择较为柔和的锻炼方式。北京中医医院徐春军教授在肝病泰斗关幼波教授的养生经验基础上,自创的“肝病十节操”对老年人的健康有益,不妨一试。第一节叩头：直立,两手握空拳,腕关节施力,两手指端轻叩头顶部。先从前额向中、向后轻叩,再由后枕部向左右顶边缘部及前额轻叩,通常50次为宜。

关 键 词：慢性肝病 北京中医医院 边缘部 腕关节 后枕部 指端 施力 急慢性肝炎 徐春 全身状况 

分 类 号：R575[医药卫生—消化系统]